INTRODUÇÃO 

A Confissão é o meio certo de eu receber o perdão de meus pecados. Foi Jesus quem deu aos padres o poder de perdoar os nossos pecados. Jesus falou: "A quem vocês perdoarem os pecados, os pecados serão perdoados. (Cf. João, 20, 19-23). Só a confissão bem feita é que perdoa os pecados. Para a confissão ser bem feita, eu preciso:

PECADO ESQUECIDO na confissão, fica perdoado se eu fiz bem o Exame de Consciência.. PECADO ESCONDIDO na confissão NÃO FICA PERDOADO e eu NÃO POSSO COMUNGAR: tenho de fazer outra Confissão. Está errado pôr comida limpa em prato sujo. Está errado receber Jesus na Comunhão num coração sujo de pecado grave. Primeiro a gente lava o prato e depois põe a comida. Primeiro eu tenho de lavar a minha alma com uma confissão bem feita, depois recebo a Jesus na Comunhão. (1 Cor. 11,23-29).

ANTES DO EXAME DE CONSCIÊNCIA

Oração: 

"Meu Senhor e meu Deus, dá-me LUZ para conhecer os meus pecados, e GRAÇA para deles me arrepender. Minha Mãe Imaculada, São José, meu pai e senhor, meu anjo da guarda, intercedei por mim. Amém."

EXAME DE CONSCIÊNCIA

(O melhor será, para fazer uma confissão ÍNTEGRA, anotar em um papel à parte, os pecados a serem confessados)

• Há quanto tempo não me confesso?
• Deixei, em alguma confissão anterior, algum pecado grave sem confessar?
• Deixei de rezar de manhã e de noite?
• Faltei à Santa Missa aos domingos e dias de Preceito?
• Fiquei fora da Igreja ou não prestei atenção?
• Fui à Santa Missa com roupas indecentes?
• Cheguei tarde à Sta. Missa, por culpa própria?
• Deixei de guardar o jejum e abstinência de carne nos dias prescritos pela Igreja?
• Por minha culpa, rezei mal, conversei na Igreja?
• Deixei de estudar a Religião?
• Li algum tipo de literatura contra a fé católica?
• Duvidei de alguma verdade da Fé, perdi a Fé em Deus?
• Tive vergonha de demonstrar minha Fé Católica?
• Deixei de ajudar a Igreja com o dízimo?
• Freqüentei outras religiões ou seitas?
• Fui ao Espiritismo, umbanda, benzedeiras?
• Acreditei em horóscopos, tarôs, búzios, sortilégios etc.?
• Falei o nome de Deus sem respeito?
• Jurei por Deus, jurei falso?
• Blasfemei ou disse palavras injuriosas contra Deus?
• Fiz promessas e não as cumpri?
• Deixei de fazer a Páscoa (Confissão e Comunhão)?
• Sem necessidade, trabalhei nos domingos e dias de Preceito?
• Desobedeci, fui malcriado, xinguei meus pais?
• Ofendi gravemente meus irmãos ou outras pessoas?
• Entristeci, de alguma forma, a meus pais?
• Desleixei a educação de meus filhos?
• Deixei de corrigi-los?
• Dei-lhes mal exemplo?
• Tratei mal minha esposa (meu esposo)?
• Fui grosseiro(a) em casa?
• Pensei mal, falei mal dos outros?
• Falei mentiras, fiz fofocas, fiz intrigas?
• Caluniei os outros em coisas graves?
• Roguei pragas a alguém?
• Briguei sério com alguém?
• Neguei-me à reconciliação?
• Guardei raiva, desejei ou cometi vinganças?
• Ofendi alguém com palavras pesadas?
• Agredi alguém?
• Prejudiquei gravemente a alguém?
• Desejei mal a alguém?
• Descurei de minhas obrigações profissionais ou familiares?
• Fui culpado em levar alguém a pecar?
• Convidei ao pecado?
• Maltratei os animais?
• Prejudiquei a natureza?
• Por querer, olhei e pensei coisas indecentes?
• Conversei, li ou assisti coisas indecentes?
• Não afastei os desejos de cometer atos impuros?
• Cometi atos impuros no meu corpo?
• Cometi atos indecentes com outras pessoas (solteiras, casadas, do mesmo sexo ou de outro sexo)?
• Tirei a honra de alguma garota?
• Provoquei a alguém a fazer atos indecentes comigo?
• Usei roupas indecentes?
• Fui ocasião de pecado?
• Participei de divertimentos perigosos para a moral?
• "Fiquei" com alguém?
• Namorei só para aproveitar-me?
• Pedi "prova de amor" à namorada(o)?
• Entreguei-me ao (à) namorado(a)?
• Namorei pessoas casadas, divorciadas?
• Usei meios imorais para "controlar" a gravidez (pílulas, diu, ligadura de trompas, vasectomia, preservativos)? 
• Fiz aborto?
• Aconselhei ou ajudei, de alguma forma, alguém a abortar? (*)
• Traí, ainda que por pensamentos ou desejos, minha esposa (meu esposo)?
• Roubei alguma coisa importante?
• Ainda não restituí?
• Comprei coisas roubadas?
• Ainda as tenho comigo?
• Dei prejuízo grave a alguém e ainda não paguei?
• Comprei e não paguei, pedi emprestado e não devolvi?
• Gastei dinheiro a toa, fui ganancioso?
• Caí no vicio do jogo?
• Fui guloso?
• Comi ou bebi demais, embriaguei-me?
• Usei qualquer tipo de droga?
• Disse mentiras?
• Caluniei alguém?
• Por querer, abandonei os estudos ou o trabalho?
• Passo o tempo vadiando?
• Confessei-me mal, escondendo pecados?
• Comunguei com pecado grave?
• Pequei, dizendo: "depois me confesso?"

Obs.: (*) A Igreja considera o aborto provocado, qualquer que seja o método, um pecado gravíssimo. Sua pena é a excomunhão a quem o realiza e a todos os que nele tomam parte, conscientemente (mulher, marido, amante, pai, familiares, amigos, médicos, farmacêuticos, enfermeiras, parteiras etc.)

A CONFISSÃO DOS PECADOS

Depois do EXAME, rezo assim:

"Meu Deus, venho pedir perdão de meus pecados. Imploro vossa Misericórdia e vossa Graça para fazer, agora, UMA BOA CONFISSÃO. Amém".

Depois, vou ao sacerdote digo quanto tempo faz da última Confissão, ACUSO-ME com clareza dos pecados que consegui recordar-me no Exame de Consciência. Escuto as orientações e conselhos do sacerdote. Antes de receber a ABSOLVIÇÃO DOS PECADOS, rezo o ATO DE CONTRIÇÃO:

"SENHOR JESUS, FILHO DE DEUS, TENDE PIEDADE DE MIM QUE SOU PECADOR(A)!"

APÓS A CONFISSÃO

Volto para a Igreja, REZO A PENITÊNCIA que o sacerdote me indicou, e agradeço a Deus pelo perdão recebido. VOU MUDAR DE VIDA:

• Rezar todos os dias (Mt. 6,6-13)

• Viver os mandamentos (Lc. 18,18-23)

• Seguir a Jesus (Jo. 14,15-17)

• Ler coisas boas (2Tim. 3,16)

• VOU ME CONFESSAR COM FREQUÊNCIA.

• Fugir do pecado (Mt. 26,41)

Dom Antonio Carlos Keller
Bispo de Frederico Westphalen - RS
www.veritatis.com.br 

COMENTÁRIOS

"Gostei muito da preparacao para confissão,eu penso que muita gente não sabe fazer um exame de consiência, falta mais explicações nas Missas, porque na fila de confissão há poucas pessoas, e a fila de comunhão é sempre enorme, por que muita gente está em graves pecadose comunga." (Marlei Hentges - Paróquia Santa Rita - Santa Rita - Alto Paraná - Paraguai)